究竟什么是审美能力呢，应该如何培养和提高自己的审美能力？

如何培养审美鉴赏力，首先要多跑、多走、多看，让自己的眼睛看得远一点，多一点知识。其次，看别人的审美标准，把别人好的审美标准拿出来，再和自己的审美标准比较，慢慢提高自己的审美观念，这样久而久之，自己的审美标准就慢慢提高了，培养了。审美能力是买不到的，也不可能在一个月的速成班里学到。审美情趣受孩子的生活环境和艺术修养的影响。一个小时候喜欢美术、书法的孩子，和一个小时候只看电视、玩游戏的孩子，长大后气质会有非常大的差别。

我们正处在一个视觉革命的时代。电脑、电视、手机等等都是嘈杂而急躁的东西。这些消遣只会使我们的视觉变得迟钝和浅薄。我想所有的喧嚣终将随风而逝，而保存了五千年的传统文化艺术才是值得我们用心去传承的经典。审美能力的提高是一个需要长期积累的过程。此外，审美能力的提升方向应该是多维度的。这两者的结合是发现和创造思维审美能力的最基本条件。

美能够给人带来愉悦的心情，而审美是对万物美丑的判断过程。人们为什么要审美，因为世界上有很多方面需要我们去选择；有很多美好的事物需要我们去追求。面对我们周围丰富多彩的世界，很多人不知道什么是美，什么是不美。比如，有的人长得漂亮，却认为她不漂亮；有的人长得善良，长相一般，却认为她很漂亮。观点不同，审美也不同，每个人都认为自己的母亲是最美的。

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区别如下：

1、审美经验是主体对客体的感受和认知，而审美体验则是一种更为主观的感受和经验。

2、审美经验强调主体对客体的理解、感知和评价等。而强调主体与客体的互动关系，以及主体在审美过程中的情感和认知体验。

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