鲨鱼裤和瑜伽裤的区别 鲨鱼裤与瑜伽裤有什么区别

1、适用场景不同：鲨鱼裤一般是用来打底搭配穿的，可外穿，而瑜伽裤是运动或者练习瑜伽才穿的；2、概念不同：鲨鱼裤是指用抗氧弹力纱和尼龙纱材料制成的紧身打底裤，而瑜伽裤是指用来练习瑜伽而穿的一种服装，其以用途命名；3、面料不同：鲨鱼裤的面料是模仿鲨鱼皮的结构，与泳衣的质感相近，而瑜伽裤采用的是有弹性的莱卡棉或者是莫代尔棉制作的。

鲨鱼裤具有强大的回弹力，起到收腹、提臀、塑形的效果，穿着舒适度也比其他打底裤高。

瑜伽裤从形态上大致可以分为两类：时尚紧身和传统的宽松。但是两者同样给人带来极好的穿着体验和舒适感受。

时尚型的色彩比较鲜艳，而传统型色彩比较淡雅。总之，瑜伽服只要在风格、颜色上不能过分夸张，在休闲的时候、运动的时候、日常的时候都可以穿。

怎样选择瑜伽裤？

瑜伽裤如何选择

瑜伽裤如何选择？减肥瘦身塑形都有非常多的办法，而很多女性都喜欢练习瑜伽来达到这个目的，选择的瑜伽裤也颇有讲究。我已经为大家搜集和整理好了瑜伽裤如何选择的相关信息，一起来了解一下吧。

有练过瑜伽的朋友都知道，应谨慎选择适合自己的瑜伽裤，以免在做瑜伽的时候动作根本伸展不开来。市面上有各种不同品牌、不同类型的瑜伽裤出售，那么面对如此多的瑜伽裤我们该如何选择呢，这是不少朋友的疑惑。

瑜伽的动作都比较柔软，而且幅度都比较大。太贴身的衣物，对于动作的伸展性并不好。所以裤子以宽松、休闲舒适自然为主。一身宽松，舒适的衣服让身体可以自由的活动，避免你的身体、呼吸受到限制，让身心放松，感觉良好，更加快速的进入到瑜伽状态!

瑜伽裤如何选择?一般来说，我们以前穿的宽松的裤子，稍微有点弹力都可以当作瑜伽裤，针织的、棉的、麻的都可以。裤子最好是有抽绳的.，长度可以根据需要自由调节。

瑜伽裤质地以采用棉或麻的全织品为主，因为棉或麻的透气性、吸汗性很好，又很柔软，不会让你的身体感到紧张束缚。另外也可以选择在棉织物中加入一些莱卡成分的材质，主要增加衣服的弹性。

瑜伽裤款式简洁、大方、利落。衣服上不要有太多的饰物(尤其是金属)、带或结，以防止铬着身体，造成不必要的伤害。应以四肢伸展自如，整个身体不感到束缚为准。

在选择瑜伽裤的时候，也要分外注意瑜伽裤的颜色，尽量选择清爽、淡雅的色彩，以纯色为最佳，这样可让你的视觉神经放松!

如果想要突出特色的话，可以选择具有印度民族风格的服装，宽松自然，穿上即有一种飘逸洒脱的神秘感;还有一种是现代风格的健身服，紧身弹性好，穿上也可以衬托出美好的身材，一般练习高温瑜伽比较适宜。你可以根据自己的喜好去选择。

对于瑜伽裤的选择，大家应根据自身的情况选择最适合自己的，而不要一味追求品牌与价格，认为越贵的瑜伽裤越好，其实适合自己的才是最好的。

减肥瑜伽注意事项：

1、不要穿：超短短裤

问题：有些女性在锻炼时喜欢穿短裤，甚至比普通短裤更短的热裤，虽然它们能让你的腿看起来更修长，但并不推荐练习瑜伽时如此穿着。当你弯腰或踢腿时，合适的装备会让你感觉到自信，而不是在担心会不会有人看到你走光了。而且，太短的短裤在你运动时会堆在一起，这样你不得不经常分散注意力把它拽平整。

建议：剪裁合身的长裤。不仅因为怎样运动都不会走光，而且腿癫痫的早期症状部的材料可充分吸收汗水，并且在你做平衡动作时给予一定的牵引力。

2、不要穿：全棉内衣裤

问题：所有人都告诉你要穿全棉内衣裤，尽管这种纤维透气性好且吸汗，但是运动的时候一旦湿了就会变重并且很难干透(晾晒的时候全棉衣服也比较难干，对吧)。

建议：想要避免一堂课60分钟都湿哒哒的，选择一款时尚的排汗内裤吧。

3、不要穿：旧的，厚的，有洞的或浅颜色的长裤

问题：那些穿了很多年的长裤经过洗涤已经变得柔软亲肤，但问题是如果你从大学就开始穿它了，那一定又旧又不结实。为了避免尴尬，上课前检查一下裆部的破洞吧，就像图中各种拉扯的瑜伽动作，能保证旧裤子足够牢固吗?另外，还要避免浅色的长裤，因为不管它们多厚都很容易被看透，你做图上那些动作的时候可不想别人能看到你的私处吧。

建议：选择黑色、深蓝、巧克力色或者其他深色系的由耐用材料制成的紧身裤，不妨多花点钱买条知名品牌的裤子吧。

4、不要穿：T恤，宽松的工字背心，短上衣

问题：宽松上衣的问题是每次你做倒立动作时都会翻下来盖在你脸上(然后肚子甚至胸部全暴露在外)，趴着做“斜板式“的时候宽大的领口也让人一览无余，所以千万不要选择宽松的T恤和背心。短上衣也容易转移注意力，假如你有一颗凸出的胃和肚子的话......

建议：许多瑜伽教练都是穿长款合身工字背心的，因为不管你怎么翻转倒立它都可以给你全面保护。建议在买之前先试穿(主要是做几个瑜伽动作)来确认它能给你合适的保护。

选择瑜伽裤时，您可以考虑以下几点：

1.面料：瑜伽裤的面料应该是柔软、舒适、透气、吸汗的。常见的面料有棉质、竹纤维和合成材料。其中，棉质瑜伽裤柔软轻盈，弹力好，透气快干，耐用；竹纤维瑜伽裤能吸湿和防止汗臭味，柔软舒适；合成材料瑜伽裤具有弹性好、不易变形等特点。

2.款式：瑜伽裤的款式有紧身、宽松、短裤等。您可以根据自己的身材和喜好选择合适的款式。如果您是初学者，建议选择宽松一些的款式，以免影响您的练习。

3.尺码：尺码是选择瑜伽裤时需要注意的一个重要因素。不同品牌和不同款式的瑜伽裤尺码可能会有所不同。建议您在购买前先了解品牌的尺码表，并根据自己的实际情况选择合适的尺码。

鹏仔微信 15129739599 鹏仔QQ344225443 鹏仔前端 pjxi.com 共享博客 sharedbk.com