自驱型成长

文 梁树丽

这是一本非常重要的书，这本书名字叫作《自驱型成长》。

这本书的最后一章是孩子上大学，告诉我们说你千辛万苦地小心呵护着孩子的成长，但是总有一天，他会离开你去上大学。而等他去上大学的时候你会发现，没有了外在的约束之后，这个孩子就会彻底地放松，所以他没有成为一个self driven child（自驱型孩子），就是一个有自驱力的孩子，这个对于他来讲，是这一生当中最大的损失。

我们应该思考的事是，让孩子上大学就是我们教育的终点吗？就是真的把这个孩子塞到了某一个有名的学校里边去，我们的家长就能够心满意足地结束了这一切吗？你想想看，大学之后，他还需要面对更加漫长的人生，而如果整个的这个过程和步骤当中，他自己都没有参与感，他成为了一个空心人，我不知道我想要什么，我只是别人让我做什么我就做什么，那么让孩子上大学的目的到底是什么？

这样反思下来，你会发现我们大量的家长让孩子上大学的本质，是为了自己的面子。就是觉得，我的孩子应该上一个更好的学校。因此让我们通过这本书，回归到教育的本质，了解到怎么样让一个孩子能够产生内驱力，产生自律的能力，这个我认为对所有的家庭，所有的组织和企业来讲都是非常重要。

书里面有一句话，我觉得特别赚，读这本书最赚就提到这句话，说你怎么做一个顾问型的父母，学会说这句话就好，叫作“我那么爱你，才不愿意跟你吵作业的事”。我们在家庭当中，很多人跟孩子天天吵架的最主要的来源就是作业的事，就是写作业、交作业，你有没有按时完成作业，甚至有的家长是说，你有没有按照我所规定的时间完成作业，孩子磨蹭到了第二天早上写作业，家长就会很生气，说你为什么昨天晚上不写。我们经常会为各式各样的作业的问题吵架。但你以后要知道，作业的事和爱他这件事比起来，哪个更重要？那一定是爱更重要。

很多家长来跟我抱怨他的孩子的时候，我就会问他们，我说想想看，你的孩子如果现在生病了，你会怎么想？假如你的孩子躺在病床上，你现在会怎么想？你会想他没有交作业吗？他说那不会，我只希望他身体好。对，那个才是最重要的东西。他身体好，他爱你，他跟你关系融洽，这个东西要比作业那样的事重要得多。所以你也要学会说这句话，说我那么爱你，我才不要跟你吵作业的事。

大家反过来想一下。假如你今天下班，从办公室一身疲惫回到家里边，然后你儿子在里边坐着等你，说怎么样，今天在单位里表现怎么样？受到奖励了吗？挣了多少钱？有奖金吗？比别人高还是低呀？你试试看，你只要想一下这个场景就觉得很荒谬，就是我忙了一天我回到家，我儿子这样质问我。但我们每天对孩子做的就是这个事。

我们能做的就是学会让孩子做主。在你让孩子做主的时候，有三句话要学会讲，而且这三句话很精确，可以帮助孩子有自驱力。

第一句话叫作“你特别懂你自己，你可是自己的专家。”这是第一句话，帮助孩子建立自信心，帮助孩子认识到自己对自己的责任。

第二句话“你脖子上长着你自己的脑袋”，或者你可以可爱一点“你脖子上长着你自己的小脑袋”。什么意思？你有自己独立的判断。

第三句话“你想要让生活中的一切都有条不紊”。这句话给了孩子非常强烈的心理暗示，你要让孩子知道说他既有意愿也有能力做到这样。

我希望大家把这三句话再次记住：

你特别懂你自己，你可是自己的专家。

你的脖子上长着你自己的脑袋。

你想要让生活中的一切都有条不紊。

不要只用成绩来评价孩子。降低对于成绩的要求，然后也别老盯着家庭作业，你也不需要为此变得太过焦虑，因为孩子将来长大了，会成为一个什么样的人，这个社会变化很大，不是一个简单的工业化模型的社会，学什么专业，从事什么工作，没有那么简单，所以让这个孩子，健康、阳光、爱学习、有内驱力，这才是真正做教育的本质。

当你整天盯着这个孩子说你的成绩、你的排名、你的入学这些问题的时候，你是把孩子引导到一个自私的方向。

但如果你能够让孩子看到整个世界，看到为这个世界所做的各种各样的贡献，有那么多不同的职业，孩子的世界也会变得更大，同样我们也不会那么焦虑。

所以最后希望大家能够帮助我们的孩子掌握自控力，让每一个人都能够发自内心地有热爱，愿意自己成长，成为自己的主人，希望大家都能够喜欢和阅读这本书。

我能感觉到读这些文章的朋友他们有一种坚定的情感或者信念——永不服输，对生活充满热爱并积极寻找使自己变得更强的路径。这是一群值得认识和尊敬的朋友。接下来我们一起探索自律这个稀缺资源。

自律的误区

1、自律是一种习惯它是需要培养或锻炼出来的。

这是一种错误的认知，自律不是一种习惯它无须培养。只有习惯才需要养成。很多人都误以为自律是锻炼出来的是需要学习和培养的一种好习惯。这在无意间成了一种理由：我不能坚持长久做一件事儿是我缺少自律；我不像那些自律的成功人士，我没有动力去改变一团糟的生活。

他们会觉得没有那么自律所以也改变不了自己的生活。人们对改变习惯或者养成好习惯很头痛，觉得培养习惯是一件很费劲的事儿，而我们的大脑正好喜欢找借口让我们放弃这些消耗能量的工作。所以大家一听到自律就会联想到坚持和痛苦的画面。

2、懒是因为我缺少自律

懒惰是一种习惯它跟自律没关系。懒是我们自己养成的。因为你不可能一出生就给自己贴个我很懒的标签。有一段时间我体重超标，医生说我一定要减肥和戒掉烟酒，否则这样下去会出现病症的。最初我也很懒不容易做到医生的要求。但是后来我学习自我管理，我研究出一套方法。——我给它取名GXX系统，改变习惯系统。现在我每天早上跑步并且戒掉了烟和酒。我现在的爱好除了读书写作就是健身冥想，其他玩手机玩游甚至女色也戒了哈哈~~太过分了。

当然这是我的个人爱好每个人爱好不同，从个人角度讲不存在好与坏。我会在后面篇章与大家分享这些。

3、自律是痛苦的，

自律不会让人产生痛苦，正好相反自律的人会感觉干劲十足。你主动戒掉不良嗜好未果产生痛苦和焦躁，这不是你不够自律造成的，这是情绪问题你需要的是情绪管理；你早上跑步晚上连吃带喝这也不是真正的自律生活，如果你因此产生烦恼那也正常。

4、每天坚持自律我感到很累

这是错误的想法原因在于不懂什么是自律。你每天坚持做的事情叫习惯，它与自律不是一回事。假如生活中有让你感觉累的事儿无论是人还是物赶紧离这些远点。

5、只有成功的人才自律

这是个悖论，是先有自律还是先有成功。书上说：自律的人会更容易成功；懒惰的人说：成功的人才自律。

接下来我们研究一下什么是自律？

我每天早上跑步然后回来洗漱吃早餐，接着去单位，中午休息时读一会儿书，晚上下班后回家吃饭，冥想，阅读，睡觉天天如此。这个过程是我养成的习惯，驱动我做的是自律。

是不是对自律有个大概了解了，其实还远着呢。

我们必须得转换思考，谁在驱动我们主动去做一些事情；谁在自主约束自己的行为；谁在持续让我们做出改变。假设我们给它起个名叫自律，它在哪里执行任务？

一定是在我们的内在，自律是我们的内在资源。驱动我们持续去做它想做的事情。为什么是它想做的呢？因为不是任何事情都能主动自主地去实行。它想做什么呢？

丹尼尔.平克在他的《驱动力》一书中说：唤醒我们沉寂已久的自主愿望；这种与生俱来的自我管理能力就是驱动力3.0我们对自我管理有着原始的需求。

自律是自主驱动我们去持续做一些事情的动力。驱动力3.0是指，来自于内在动机，我们想要主导自己的人生、学习并创造新事物，通过自己以及我们的世界做得更好的内在需求。

心理学家爱德华.L.德西在《内在动机》一书中提到内在动机是我们的天性。

我们无需向外寻求，自律不是习惯是我们内在动机，而我们只需要学会唤醒。这说明什么呢？每个人都有能力改变自己的人生，任何借口都显得多余。人类向上的欲求是天生的。我们的内在需要获得自由，用它自己的方式驱使着我们前行。

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