男单和自由滑的区别

区别就在于:

1.时长2.难度3.整体编排4.观赏性5.记分机制。

自由滑相当于复试或期考,时长更长,技术动作更多,难度无上限，可以按自己擅长的动作来编排

加强比分优势，可以编排和表达的内容更为丰富多彩，让选手的节目更具个人风格和饱满独特。因为分值差不多是短节目的两倍,在最后的比分决胜中，所占的比重更大，前期短节目的比分劣势可以靠自由滑的超常发挥逆袭。

男单相当于对运动员的最初筛选和一个初步的评判,时间短,通常是2分半之内要完成，由规定的几个动作串成,所以考察的是基本功。在这个阶段其实很难拉开分数,除非说特别特别优秀,比如羽生结弦(迷他,星星眼开启~)。这部分观赏性比较弱，没啥好说的。

花样滑冰中跳跃有哪几种？有什么区别？简要说一下

对啊，是一个概念；花样滑冰双人滑一共分为2节，短节目和自由滑，自由滑指的就是长节目；

自由滑指选手在规定的时间内（男女 选手不同，不同年龄组也可以不同）在自选音乐的伴奏下，自由地做各种冰上技术动作，如跳跃、旋 转、联合旋转、接续步；自由滑动作和连接步法等等的一整套表演动作。双人自由滑是两人在自选音乐伴奏下，在规定的时间内（成年组4分30秒、少年 组4分），在冰上自由地滑行。他们所做动作应包括 托举，捻转托举、抛跳、单人跳、双人旋转或双人联 合旋转、单人旋转、螺旋线、双人接续步和其它双人 滑动作等等。

花样滑冰中常见跳跃有六种。

toe loop 后外点冰跳

salchow 后内结环跳

loop 后外结环跳

flip 后内点冰跳

lutz 勾手跳

axel 前外点冰跳

花样滑冰中跳跃短节目就是比赛规定的动作考验基本功，自由滑跳跃要更精彩、比赛也更加的激烈。

在滑行的时候最好请一个教练，这样对于我们在冰面上的安全起到了很好的保障。

如果来滑冰一定要穿厚一点的袜子，因为冰刀鞋会比较硬，很容易勒伤自己的脚踝、脚背和脚板。厚一点的袜子呢，能够起到一个很好的保护作用。

冰刀在和冰面接触的时候，使局部的冰面压强增大了，所以溶点降低，脚下的冰化成了水。当我们的冰刀划过去以后，压强慢慢变小恢复正常以后，水又重新凝结成冰。

如果在冰面上摔倒，应该跪在冰上慢慢爬起来，千万不要躺在冰面上，这样会给自己带来很大的危险，因为别人在高速的滑行中，这样可能会踩到你的手、踢到你的头部。

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