在医学上“脾胃虚寒”怎么解释，有什么症状及其预防措施。

脾胃虚寒是一个证名，首先病位在中焦脾胃，性质属虚属寒。脾胃五行属土，为后天之本。所以脾胃的病就是在消化吸收上出问题，虚寒就是阳虚，阳气主温煦、阳气虚，温煦不利，故而有寒，不是外感寒邪，是因虚至寒。所以脾胃虚寒就主要表现为脾胃的功能下降、加上寒证的证候：纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。

胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱等。凡是有出现上述特征的，就可以定为脾胃虚寒，因病不同，症状也不完全一样。脾胃虚寒证可以见于许多疾病，也可以单独出现。

至于预防，就是滋养脾胃，《金贵要略》上讲过，四季脾旺不受邪，脾胃是后天的根本，因为人体时时刻刻都在用脾胃，故而脾胃容易受损，滋养要从时时刻刻做起，时刻记着不要伤者脾胃，饮食要合理，运动要适当，劳逸结合，不可思虑过度，保证脾胃键运，当然不受邪。也就不会得病。

肚子有没有觉得冷痛？四肢觉不觉得冷？大便稀么？如果回答是肯定的，可能是虚寒，用理中丸试试吧，如果面色白，气短乏力，语声低微，试试四君子汤吧。看舌苔可能会有湿，脾虚夹湿的话用参苓白术散。