蟹步和鲍步有什么区别

所谓蟹步,工就是身体的侧向移动。鲍步（Ina Bauer）也称弓箭步。与大一字步类似，区别在于鲍步单膝弯曲，并通常有下腰动作。

所谓蟹步,工就是身体的侧向移动，在步伐方面，我倒不支持非要运用什么动作，只要你能保持身体的侧向移动，那么不妨发挥些想象力，尽量做的潇洒流畅些。当然,在一般情况下,要保持侧向移动的步伐也只有两脚呈“一”字，但是就如“一”字还有“内”和“外一样，还可以变化出弓步，下蹲单脚蟹步，双脚定位和双脚交错蟹步等。

鲍步（Ina Bauer）也称弓箭步。与大一字步类似，区别在于鲍步单膝弯曲，并通常有下腰动作。

区别在于鲍步单膝弯曲，并通常有下腰动作。

所谓蟹步,就是身体的侧向移动。鲍步（Ina Bauer）也称弓箭步。与大一字步类似，区别在于鲍步单膝弯曲，并通常有下腰动作。所谓蟹步，工就是身体的侧向移动，在步伐方面，我倒不支持非要运用什么动作，只要你能保持身体的侧向移动，那么不妨发挥些想象力，尽量做的潇洒流畅些。

当然，在一般情况下,要保持侧向移动的步伐也只有两脚呈“一”字，但是就如“一”字还有“内”和“外一样，还可以变化出弓步，下蹲单脚蟹步，双脚定位和双脚交错蟹步等。