抖音被减少推荐多久才能恢复

一般一个星期左右就好了。

不过这种情况其实就是限制了你作品浏览量，这种情况可以解，需要借助于后台申诉处理。解封后24小时发原创作品，就回到了原来的正常。账号的权重很重要，这个决定了首次推荐是20还是250。

用正规号段卡注册，一机一卡注册账号，确保账号出生质量，完善好账号信息。前五个视频必须原创，用APP直接拍摄，用热门音乐，参加热门活动。想办法提高播放量，拉一些朋友看看或者转发分享下，@抖音助手，定位热门商圈，选择高峰期这些都是提高播放的技巧。

抖音推荐机制

目前抖音的推荐机制是人工+算法，总共可以分成三个阶段来理解。

第一步：上传视频后，人工审核加标签，再算法推荐人群，根据账号权重，推荐人数为：20-250。

第二步：根据第一次推荐的评论，点赞，分享数量来计算，具体公式：热度=a*视频完播率+b*评论数量+c*点赞数量+d*分享数量;权重：a>b>c>d。

第三步：数据反馈达标，就会进入下一个流量池，这个流量池人数在1000人—5000人之间，进入更大的流量池，还是根据上面那个公式。