手机中抖音画面能变横格吗

抖音的画面横屏或者竖屏是由作者上传时制作的参数决定的，不能随手机的重力感应来横屏或者竖屏播放。一般情况下横屏是16:9，竖屏是9:16的参数设置。

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健身主播。

零重力Ralf，一个抖音上的健身主播，他本身是一个高级游戏设计师、高级营养师、高级中式面点师、高级健身教练、体重管理师。

跟着博主一起健身可以减肥，除去身体多余的脂肪，增强肌肉的含量，塑造完美的身材，增加身体的免疫力，提高五脏六腑的功能，特别是心脏、肺部、胃肠道的功能，经常健身的人很少得冠心病、肺部咳嗽、呼吸困难等等，可以愉悦心情，经常健身的人通常都能保持一个快乐的心情，也有利于工作。