烟酰胺与烟酸的区别，人服用烟酸和烟酰胺哪个好

市面上有不少美白淡斑的护肤品中都含有烟酰胺成分，相关研究已经表明烟酰胺可以起到美白淡斑的效果，而且还具有辅助解决肌肤粗糙、抗炎等功效与作用，只是不同护肤品中添加的烟酰胺含量不同，使用后的效果也会不同，那么烟酰胺与烟酸的区别有什么，人服用烟酸和烟酰胺哪个好？

烟酰胺与烟酸最基本的区别就是烟酰胺是烟酸的衍生物，烟酰胺被称作是酰胺的化合物，人体也可以将盐酸转变成烟酰胺。而且烟酰胺与烟酸药理上的区别也会导致人们服用这两种物质产生的生理反应不同，烟酸可以让血管扩张，通常会引起盐酸泛红的副作用，也就是皮肤发红。而人服用烟酰胺就不会引起这种反应，只是可能导致过度出汗或者是多汗症。

人服用烟酸和烟酰胺哪个好？对于这个问题不能一概而论，烟酸和烟酰胺的作用和用途不一样，人们服用后的反应也是不同的，而且体制上的差异也会导致人们服用烟酸和烟酰胺后吸收不一样，但是不管怎样都不能盲目乱吃药，以免给身体带来很大的副作用。

总之，烟酸和烟酰胺都可以用于治疗糙皮病或者是烟酸缺乏症，但是不同人吃了效果是不同的，而且人体服用药物最好是有专业医生指导。

烟酰胺是一种维生素的衍生物，经常添加在护肤品当中使用，也可以直接使用烟酰胺原液，效果会更好。在初次使用烟酰胺的时候一定要注意建立肌肤的耐受。

如果没有建立肌肤的耐受直接使用，有可能会出现肌肤问题，不但不会保护肌肤，还会让肌肤状态下降。外用烟酰胺的效果有很多，比如美白、祛斑、消炎、抗老化等等。

这些护肤效果是长时间使用烟酰胺才能有的，如果只是使用了一段时间，或者是只使用了很少的剂量，效果可能不会这么好。并不是所有的人都适合使用烟酰胺，有些人是会对烟酰胺过敏的。

烟酰胺最主要的作用是美白，但是烟酰胺是维生素B3的衍生物，所以还有一定的消炎效果。比较高一点的浓度对于祛痘祛痘印都有不错的效果，每个人使用效果也是不一样的。

如果是浓度低于百分之二的烟酰胺，使用之后的护肤效果会比较慢。使用的烟酰胺含量一般是百分之五左右，是一个比较有效同时又安全的浓度。