血小板跟献血有什么区别吗，第一次献什么好？

第一次必须要献全血，献血小板之前要有一次献全血经历。献血6个月后可以献血小板了。献全血要6个月才能献一次，献血小板1个月九可以献一次，但一年不能超过12次。初次献血小板要1个小时左右，以后会稍微快点。献全血几分钟就好了。

200毫升血小板是先抽血进入一个专用装置把你的血小板过滤出来，然后再将其他的血液成分输回体内。

现在宣传的是200毫升血小板相当于800毫升全血，是鼓励你献成分血（例如血小板）不是说这两个一样，而是你献了200毫升血小板，可以享受相当于献800毫升全血的待遇。

正常情况下，献全血是不会要求你献800的，都是200到400，根据个人情况可以选择。

只要你身体达到献血要求的标准，（女生体重大于45kg等，到时候会给你体检）献血还是对身体有益的，可以稀释血液，也可以增强你的造血功能，不过一定要到正规的采血地点献血，以免血液疾病的传播。