为什么中国特种部队要练习什么硬气功和铁头功，有这时间还不如多练练

铁头功倒也算了，增加头部的抗击打能力很有必要

而且在近距离格斗时，头也是一个很有力的武器

但硬气功真心意思不大，也就是秀给领导和记者看的

真的打起来的时候，没时间给你憋气

泰拳选手增强自身抗击打能力的方式是用铁棍敲打自己的骨骼，人为刺激增强骨密度

硬气功现在很多部队都不练了

铁头功是气功的一种。通过硬性练习，把气运至头顶百会穴，对头部进行保护，经过锻炼可以达到破石开碑的境地。铁膝盖功也是一样。练习方法除了学会运气以外，每天头撞墙撞到不能动为止。铁膝盖功则每天户外跪搓衣板跪到晕倒为止。（注：此招可与沟女同步进行并相辅相成，练成时还兼有“铁皮功”八成火候）坚持不懈必有所成。