盐蒸和汗蒸有什么区别

盐蒸和汗蒸的功效是一样的，区别在于盐蒸比汗蒸房多了盐石材料。

呼吸系统：改善肺功能，及入定量的负离子30分钟后，肺的氧气吸收量增加20%以上，二氧化碳的排出量增加14.5%

心血管系统：有明显的调节血压功能，可改善心肌功能，增加心肌营养，使周围毛细管扩张，改善微循环。

神经系统：有明显的镇静和镇痛作用，用使精神振奋，改善睡眠。

新陈代谢：能激活体内多种酶，可降低血糖、胆固醇、血压、增加血钙，加速骨骼生长，防治坏血病，佝偻病等。

血液：可使白血球、红血球、血红蛋白和血小板增多，球蛋白增加，血凝固时间缩短。