椰宝是什么东西啊？

椰宝是用椰子水发酵的，其特征在于：椰宝食用纤维利用椰子水生产，能对人体有重要的作用，方便人体的吸收，抑制有害物质的吸收，排泄有害物质，提高人体免疫功能，预防和减轻大肠憩室症，调节血糖，降低胆固醇，具有减肥功能。

椰宝什么时候生长出来

椰子放久之后，便会发芽，而此时“椰宝”便开始在椰子内部形成，因此，椰子宝是椰子的肉干内核（胚乳）部分，下面介绍椰宝的吃法：

准备材料：水蜜桃1只、椰宝1个、燕窝1小杯

制作步骤：

1、发芽椰子打开后取椰宝一个

2、椰宝洗净切片

3、锅中水煮煮开，椰宝会慢慢变透明，椰香四溢，口感变得像棉花一样柔软入口即化

4、煮好后的椰宝变得透明，异常柔软

5、燕窝一盏，清水泡发，洗净

6、燕窝加清水隔水炖30分钟

7、水蜜桃去皮，切片

8、加入炖好的燕窝和椰宝中即可

20天。

根据百度百科资料，不同大小的椰子变为椰宝的时间不同，一般需要20天。只有发芽的老椰子才会长出。

椰宝生长在椰心处，它浑身都是雪白的、呈球状，在椰子放久之后，便会发芽，椰宝就会在叶子的内部形成。有点奶香味非常的好吃，入口滑嫩，甜脆。