百科狗瘦肉汤的功效与作用 瘦肉汤的食用方式和注意事项
5 保护皮肤
瘦肉汤中含有丰富的维生素B族，而这些成分基本和皮肤健康密切相关，要是缺乏的可能会引起皮肤病发生，因此瘦肉汤吃了有保护皮肤的作用，可以促进皮肤细胞再生、防止皮肤粗糙。
6 食用方式1、直接喝：瘦肉在清洗干净后切片，然后将葱姜用油爆香，放入高汤和盐，再加入肉片和喜欢的食材一同煮开，撒上胡椒粉、香油等即可。
适宜人群：一般人群均适宜。
禁忌人群：无特殊禁忌人群。
不宜同食：无特殊同食禁忌。
如果是和比较大的骨头煲汤就建议用瘦肉，瘦肉中营养丰富，营养价值比肥肉高。
但是如果是用鸡骨等小骨煲汤，建议用五花肉，就用前腿，或者肋条肉就好。
煲汤的关键是不油腻，应该要注意
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