黑咖啡和左旋有什么区别
成分不同,功能用途不同。
1、左旋肉碱是一种氨基酸,黑咖啡是由咖啡豆研磨而成的饮料。
2、左旋肉碱被认为可以促进脂肪代谢和减肥,作为一种补充剂,可以作为减肥计划的一部分使用。黑咖啡被用作提神醒脑的饮品,纯咖啡,没有添加糖、奶精可以在早晨或需要提神的时候饮用。
旋肉碱 (L-carnitine),又称L-肉碱或音译卡尼丁,是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,红色肉类是 左旋肉碱的主要来源,对人体无毒副作用。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱,但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克,素食者摄入更少。左旋肉碱的主要生理功能是促进 脂肪转化成能量,服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时,不减少水分和肌肉,在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。
瘦肉精是一类动物用药,有数种药物被称为瘦肉精,例如莱克多巴胺(Ractopamine)及克伦特罗(Clenbuterol)等。将瘦肉精添加于饲料中,可以增加动物的瘦肉量、减少饲料使用、使肉品提早上市、降低成本。但因为考虑对人体会产生副作用,各国开放使用的标准不一。
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