自控与自我约束

我们在日常生活中很容易产生惰性，当每每告诫自己今天、明天要如何如何时，可随后马上忍不住松懈自己的行为，并且找借口宽恕自己懈怠，因此无论在人生旅途当中，还是在日常生活上，最难做到就是自我控制和自我约束。

? 自控、自律短短的两个字，偏偏很多人都难以做到，指的是要自觉的调节和控制自身行为的能力，我们常常都在想尽办法，要如何培养自己高度的自律性，当我们看到羡慕别人成功的时候，或许认为这件事情做起来很简单，只不过是控制住自己的行为或行动，但当事情真的临到我们身上的时候，我们自己才意识到这件事，并非所想象中的那么简单，只有做过尝试过才知道，要做到自我控制，自我约束有多难。

? 拥有高度自律和自控力强的人，当意外来临时，都能够理智的对待所发生的事情，能够有意识的调控自己的思想感情，自我控制约束自身的行为，这样才能驾驭现实，而不被情绪所左右。

很多时候，有些事情看似简单容易，当你亲自下场去做的时候，才发现但往往事实并非如此，看似容易自己实行起来却屡屡碰壁，感觉困难重重。一般情形下，自控力的强弱也和意志的高低是紧密相连的，意志薄弱低者，自控力自然较差，而意志顽强高者，自控力也较强，因此加强提升自控力，也是磨练意志的一个过程。