和风，熏风，金风和塑风各是什么意思？急急急。。

多喝水。每天要喝七八杯白开水，水对于身体的功能是最基本的，且无热量，可以成为节食的最适合的饮料。 在美味佳肴面前要节制食欲，适可而止。 控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。热量负平衡。请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。 减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！

熏风拼音：xūn fēng

解释：

(1)?[a warm southerly breeze]?和暖的南风或东南风

东南曰熏风。——《吕氏春秋·有始》

熏风自南来。——白居易《首夏南池独酌》

(2)?也作“薰风”。

熏风造句：

1、夏天的清风，是清凉宜人的，是熏风拂拂的，是清凉解暑的。它像一 位温柔的母亲带给我们一片的清凉。此时的夏天披着绿叶在暖风中跳舞。风儿带者温暖扑面而来好像在告诉人们夏天已经来到了。人们也享受着这一丝清凉....

2、他在往日熟悉的事物中找不到欢乐，马里泊萨号已经行驶在东北贸易风带,就连那美酒一样的熏风吹打着他时，他也只觉得烦乱。

3、但凡一件不勉强的善事就如春天的熏风，它- -路散布着生命的种子，唤醒活泼的世界。

4、熏风解愠后,刘刚至今仍庆幸在那个时间遇上了仗义出手的慈元鑫， “如果比赛打不了，那又要重新换时间、地点，可能会对拿金腰带的把握造成影响。

5、熏风一吹,就会绽放出艳艳的笑靥，如同当年姜白石在湖州所写的"虹梁水陌，鱼浪吹香，红衣半狼藉"的旖旎风光。