干蒸房和汗蒸房哪个好(湿蒸房和汗蒸房有什么区别)

1.干蒸房：是利用电加热设备，桑拿炉把电能直接加热后会释放热量使房内温度升高，而让人排汗。

2.干蒸的温度较湿蒸高，可达到100℃左右。

3.干蒸因不含水分，尤适合有风湿病的患者，同时没有蒸汽的味道，蒸起来鼻子会较舒服。

4.不过蒸完皮肤会较干燥，所以得补充水份。

5. 汗蒸房：是把水烧开使之产生蒸汽，再通过管道喷出，产生的蒸汽有充沛的水分。

6.温度一般控制在50℃左右。

7.女士们大多会选择汗蒸，因为蒸完后，皮肤都会较之前红润、水灵。

8.汗蒸房是桑拿房的一种，属于被动运动。

9.现实生活，也有蒸汽房的叫法。