吃海鲜能不能取代肉
并不是吃什么肉都会变胖,比如(鸡肉,羊肉)一般都不会。。
海鲜不可以代替肉是因为,海鲜是阴性食物吃多了对肠胃和身体都不好,
海鲜虽然有营养但是不宜多吃,如果你平常只吃鸡肉或者鱼肉,80%都
不会变胖因为这些只含热了脂肪很少,羊肉也可以吃是因为它有助消化
的作用因此可以吃。。。
警告你吃多海鲜容易得血吸虫病。。。要注意哦。。。。
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