请问各位氨糖钙 片跟普通钙 片有什么区别？适合什么人补充？

其实从字面上也不难理解，氨糖钙片就是在钙片的基础上还添加了氨糖。一般的钙片主要是用于补钙的，可以让骨骼更加坚硬，也能预防骨质疏松等问题，但是氨糖钙片不仅如此，还能用来养护关节。氨糖可以促进关节软骨的修复还可以促进关节滑液的分泌，对我们的关节非常重要。我买的是move free益节家的高钙氨糖，家里父母都在吃。中老年人体内的氨糖还有钙质都是流失比较严重的，需要额外补充，一般30岁以上就可以把养护关节问题提上日程了。