2024年大学的学生，应该怎么保持自律的习惯呢？

上高中的时候老师都告诉我们，进入了大学就是自由的天堂，到时候再也没有人对我们进行督促了，所以很多同学在高中的时候努力学习就是为了进入大学之后可以享受自由的生活。但是进入大学之后就会发现，如果没有自律的好习惯，经常缺课逃课，那么就很有可能毕不了业找不到工作。那在大学如何养成自律的习惯并且保持自律呢？让我们一起来看看吧。

有些同学的自控能力是比较低的，但是又想要在大学期间努力学习，那么就可以找一些和自己有相同目的的朋友两个人或是一群人相互督促。可以找一些也想要努力学习，有考证或是考研目的的同学或是室友。相约一起学习或是进行运动，相互督促，可以让效率变得更高。所以如果有想在大学期间保持自律的同学，就可以使用这个方法。

人的行为习惯的养成都需要一定的时间，如果在一段时间内保持自律，那么这个时间段过去也会养成自律的习惯，所以如果想要在大学期间保持自律，可以先在一个月内养成自律的习惯。持续二十八天做同一件事，看书运动或是干一些自己感兴趣的事，这些都会养成习惯，如果坚持到二十八天，那么在今后的大学生活中都会有这样的好习惯。

很多人想要努力学习，也是因为意识到知识就是力量，所以这部分同学都是非常有觉悟的，可能他们只是比较缺乏自控力，这时候就一定要告诉自己，如果不对自己的行为进行控制，那么在以后的生活中就会为现在的懒惰买单，所以长期的进行自我教育也是可以达到自律的目的地。