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武术压腿的方法

武术压腿的方法　压腿同时也是一种非常好的锻炼方式，无论是老人还是孩子，都非常的适合练习它，下面我给大家介绍武术压腿的方法，希望对大家有所帮助，欢迎阅读！　1、正压：　身体正面对支撑物，一腿支撑，另一腿前平举，脚跟放在肋...

脚尖两腿

2年前 (2023-12-03) 13 阅读 #综合百科

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