高抬腿是有氧还是无氧运动 高抬腿是有氧还是无氧运动,高抬腿是很常见的一种运动,在日常生活中,很多人都会通过做运动来锻炼自己的身体,下面我分享高抬腿是有氧还是无氧运动,一起来了解一下吧。 高抬腿是有氧还是无氧运动1 高抬腿属于无...